坚持科学补碘预防碘缺乏病-时讯视界

坚持科学补碘预防碘缺乏病

时间：2025-01-12 19:20:41 来源：时讯视界

　　我们为什么要补碘?坚持
　　要回答这个问题我们首先要了解什么是碘，缺少了碘会有什么危害？碘是科学我们人体必需的微量元素，它是补碘AG超玩会合成甲状腺素的原料。而甲状腺素的预防主要生理功能是促进机体新陈代谢、促进胎儿和青少年生长发育与成长，碘缺对神经系统和智力正常发育影响更为重要。乏病碘摄入不足将影响甲状腺素的坚持合成，引起碘缺乏病。科学最明显的补碘AG超玩会表现形式就是地方性甲状腺肿（俗称大脖子病），最大的预防危害就是影响胎儿、婴幼儿智力发育。碘缺我们所需要的乏病碘主要来源于日常生活饮食，但由于我们所处环境缺乏碘，坚持生产的科学粮食、蔬菜和水果等含碘量也很低，补碘所以需要额外补充碘。
　　
　　怎么正确补碘？
　　食用合格碘盐是防治碘缺乏病的最安全、经济、有效的方法。只要每天坚持食用合格碘盐，就可以满足人体对碘的需求。正确补碘就需要做到以下几点：一是购买合格的定型小包装碘盐，而不是未加碘的私盐或散装盐。二是要随吃随买，不要长期存放。三是保存于有盖棕色玻璃瓶或瓷缸中，置于干燥阴凉处，远离炉火。四是不要用油炒盐，出锅时放盐效果好。
　　让我们坚持食用碘盐，享受健康生活吧！
　　
　　

村落K收集赛，解锁！人气歌手等你来定

梅州经济半年报｜上半年GDP同比增长10.6%！农业、工业、投资、出口等主要经济指标增速均比第一季度提高

2021年“征信知识问答”即将开启！快来一起“涨知识”吧

梅州市教育局发布风险预警：未经批准，各地高中学校不得跨市招生

未来三日南海海域将现巨浪！海浪蓝色警报发布→

2021年“征信知识问答”即将开启！快来一起“涨知识”吧

未来两天，梅州暑热将有所缓解！因为有它...

2023年我国数字经济核心产业增加值127555亿元

兴宁代表队摘得桂冠！梅州市运会足球项目男子丙组决赛落幕

上一篇：深圳地铁+5！深圳湾口岸接通地铁
下一篇：西藏定日震中安置点市电全部接通

坚持科学补碘 预防碘缺乏病

坚持科学补碘预防碘缺乏病